الملح وتأثيره على النضج الجنسي

 
في دراسة أجريت في جامعة وايومينغ في أمريكا وقام بها مجموعة من العلماء تخلص إلى أن زيادة نسبة الملح في الغذاء الذي يتناوله الأطفال أو المراهقين  يؤدي إلى بطء النضوج الجنسي ، وتؤدى إلى التأثير بصورة مباشرة على القدرة  على الإنجاب .

وان أي زيادة في النسبة المسموحة للشخص في اليوم وهي "5 غرام يوميا" ستؤدي حتماً إلى نتائج سلبية ، ولا ينصح العلماء بالاستغناء تماما عن الملح في الطعام لان ذلك سيضر بالجسم.

ولاحظ العلماء أن الغذاء السريع يؤدي إلى زيادة كمية الدهون بالجسم  وبالتالي تؤدي إلى النضوج الجنسي ومن المتعارف عليه أيضا أنها غنية بالأملاح ،ولكن بعد دراسة أجريت على الحرزان الذين يتناولون كميات كبيرة من الدهون في وكميات كبيرة من الملح لا يؤثر ذلك على الصحة الإنجابية ولا النضوج الجنسي.

وفي هذه الدراسة تمكن العلماء من إثبات العلاقة بين الملح والنضوج الجنسي  ولكن المشكلة تكمن بأن الناس يستخدمون الملح بكميات اكبر من المسموح بها بحسب منظمة الصحة العالمية .

وكمية الملح ليس المقصود بها المضافة إلى الطعام فقط وإنما الأملاح الموجودة في اللحوم والخضروات والحليب وغير ذلك كلها يجب أن لا تتجاوز 5 غرامات